RAPHA IN MEDITATION
Pois a vida é feita de simples gestos de amor!!!

Muitas pessoas gastam a maior grana em cursos de meditação, yoga e semelhantes, tudo isso em busca de qualidade de vida. O que elas não sabem é que a melhor forma de meditar não exige um centavo sequer.
Eu também não sabia disso, mas hoje enquanto criava esse blog comecei a me dar conta que faço a melhor meditação do universo, e que o melhor de tudo é que não gasto um centavo... Legal né?
E ainda por cima a minha meditação é única, ninguém no mundo pode fazer igual, pois cada um verá os valores da mesma com olhos diferentes.
-Experimente sentar na praia e se concentrar no barulho do mar, esqueça as crianças e as famílias a sua volta, olhe o oceano e pense: como Deus criou algo de tamanha imensidão , como é lindo ver as ondas se formando e como sua vida se parece com elas, indo e voltando, de formas diferentes.
- Tente deitar em uma noite estrelada e imaginar como surgiu aquele monte de pontinhos brilhantes no céu. O que será que existe depois deles?
-Esteja do lado da pessoa amada e sinta o quanto ela é importante na sua vida, e o quanto sua vida mudou depois disso.
-Curta sua família, ela é o que há de mais precioso pra você. Quando falo em família, inclua aquele amigo que na verdade já se tornou irmão também, que não consegue se imaginar sem ele, mesmo aquele que esta distante, mas que você sabe o seu valor...
-Pense se aquilo que a sociedade lhe impõe é realmente o que deseja pra sua vida. Se não vale a pena se impor as regras dos “banais e hipócritas” e se juntar a “sociedade alternativa”.
-Escute música!Não só as que os homens fazem, mas a que a natureza lhe oferece!
Depois volte aqui e me conte!Você será muito mais feliz!!!

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